Tervis

Tervis viitab elutegevusele ja üldiselt hästivõitlemisele inimestes, mis hõlmab kehalist, vaimset ja sotsiaalset heaolu. Tervis on oluline inimeste elukvaliteedi määratlemisel ja sellel on suur mõju inimeste võimele nautida elu, toimetada igapäevastes tegevustes ja saavutada individuaalseid eesmärke. Tervis ei tähenda ainult haiguste ja puuduste puudumist, vaid ka aktiivset ja täielikku heaolu tunnet. Tervis võib olla mõjutatud mitmetest teguritest, sealhulgas elustiilist, toitumisest, füüsilisest aktiivsusest, keskkonnast ja geneetilisest eelsoodumusest. Tervise hoidmine ja parandamine eeldab teadlikku lähenemist ning valikute tegemist, mis toetavad positiivset enesetunnet ja elujõudu. Tervise küsimused on keerulised ja eri inimestele võivad need tähendada erinevaid asju, kuid püüd terve ja tasakaalustatud elu poole on universaalne eesmärk.